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美味食譜
吞拿魚 Poke 沙拉
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吞拿魚 Poke 沙拉
難度
Level: 1
份量
Serves: 2
準備時間
10
分鐘
烹煮時間
-
無國界料理
海鮮
晚餐
午餐
沙律
簡易食譜
少於15分鐘
快速食譜
預備食材
材料
吞拿魚粒 220 克
什錦沙拉葉 220 克
青瓜片 110 克
小蕃茄 165 克
小豆苗 110 克
海帶絲 165 克
紅蘿蔔絲 110 克
青蔥粒 2湯匙
白芝麻 2茶匙
調味料
李錦記特鮮生抽 3 湯匙
李錦記熊貓鮮味蠔油 2 湯匙
李錦記純香芝麻油 1 湯匙
李錦記薑蓉 1/2 茶匙
味醂 3 湯匙
蜜糖 2 茶匙
水 2 湯匙
使用了以下
李錦記產品
蠔油
熊貓牌鮮味蠔油
基礎烹調醬料
純香芝麻油
基礎烹調醬料
薑蓉
豉油
特鮮生抽
烹調步驟
調勻薑蜜醬油材料, 備用。
吞拿先用青蔥粒、白芝麻和 4 湯匙薑蜜醬油拌勻。
將其餘材料先擺放在盤上,後將拌好的吞拿魚放上沙拉上,再淋上少許薑蜜醬油即成。
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